<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[psychologisch_flexibel]]></title><description><![CDATA[Psychologische Flexibilität für ein erfülltes Leben]]></description><link>https://www.verhaltenstherapie-seminare.de/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 17 Oct 2026 15:01:49 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.verhaltenstherapie-seminare.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Psychologische Flexibilität: Schlüssel zu höherem Wohlbefinden]]></title><description><![CDATA[Psychologische Flexibilität ist ein Konzept, das in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen hat. Es beschreibt die Fähigkeit, sich an wechselnde Umstände anzupassen, die eigenen Gedanken und Gefühle zu akzeptieren und gleichzeitig aktiv an den eigenen Werten und Zielen festzuhalten. In einer Welt, die oft von Stress und Unsicherheit geprägt ist, kann psychologische Flexibilität der Schlüssel zu höherem Wohlbefinden sein. In diesem Blogbeitrag werden wir die verschiedenen Aspekte...]]></description><link>https://www.verhaltenstherapie-seminare.de/beitrag/psychologische-flexibilit%C3%A4t-schl%C3%BCssel-zu-h%C3%B6herem-wohlbefinden</link><guid isPermaLink="false">35c1bf0c-6e2b-47ce-baa5-b491e7b6ea4c</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:02:06 GMT</pubDate><dc:creator>Christopher Schön</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Aktive Werkzeuge der Acceptance und Commitment Therapie]]></title><description><![CDATA[Acceptance und Commitment Therapie (ACT) ist eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, Menschen zu helfen, ihre Gedanken und Gefühle zu akzeptieren, anstatt gegen sie anzukämpfen. Diese Therapieform fördert die psychische Flexibilität und unterstützt Individuen dabei, ein erfülltes Leben zu führen, auch wenn sie mit schwierigen Emotionen oder Gedanken konfrontiert sind. In diesem Blogbeitrag werden wir die aktiven Werkzeuge der ACT erkunden und wie sie in der Praxis angewendet werden...]]></description><link>https://www.verhaltenstherapie-seminare.de/beitrag/aktive-werkzeuge-der-acceptance-und-commitment-therapie</link><guid isPermaLink="false">4e502dcb-9c94-47ee-81e6-9cc419cc31b1</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:02:02 GMT</pubDate><dc:creator>Christopher Schön</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Workshop-Angebot: Psychosoziale Fähigkeiten vertiefen und anwenden]]></title><description><![CDATA[In einer Welt, die zunehmend von digitalen Interaktionen geprägt ist, wird die Bedeutung psychosozialer Fähigkeiten oft übersehen. Diese Fähigkeiten sind jedoch entscheidend für den persönlichen und beruflichen Erfolg. Sie ermöglichen es uns, Beziehungen aufzubauen, Konflikte zu lösen und effektiv zu kommunizieren. In diesem Blogbeitrag stellen wir ein Workshop-Angebot vor, das darauf abzielt, diese Fähigkeiten zu vertiefen und anzuwenden. Eye-level view of a cozy workshop space with chairs...]]></description><link>https://www.verhaltenstherapie-seminare.de/beitrag/workshop-angebot-psychosoziale-f%C3%A4higkeiten-vertiefen-und-anwenden</link><guid isPermaLink="false">23f71cc4-e211-4e24-ae67-a82fa7a3a180</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:02:01 GMT</pubDate><dc:creator>Christopher Schön</dc:creator></item></channel></rss>